サプリメントと薬の飲み合わせ
体調を崩し、医療機関で薬をもらってきたものの、今使っているサプリメントがあるという人は、飲み合わせにトラブルがないかと思いがちです。
飲み合わせが悪いと、サプリメントの作用と、薬の作用とか互いにマイナスの影響を引き出すことがあります。
サプリメントと薬の飲み合わせによっては、体調を損ねる場合もあります。
薬の効果が抑えられて十分発揮されなかったり、薬の効果が強すぎて体に負担がかかってしまう場合もあります。
代表的な例としては血液凝固剤とビタミンＫの関係で、薬の効果が抑えられることがあります。
パーキンソン病の薬は、ビタミンＢの効果で分解を早められ、十分な効果が発揮できなくなります。
サプリメントと薬を知らずに飲んでしまって取り返しのつかない事にならないように、薬を飲む際は、薬剤師や医者に必ず、サプリメントの飲み合わせを事前に確認してから飲むようにしましょう。
サプリメントを摂取する時は、カフェインなどが含まれているものは避けましょう。
お茶やジュースなどと一緒に飲むと、場合によっては飲み合わせが悪くなります。
栄養成分が体内で十分に効果を発揮しなくなってしまう場合もあります。
お茶に含まれるタンニンは鉄と結びつく性質がありますので、鉄のサプリメントをお茶で飲むと吸収が阻害されてしまいます。
薬やサプリメントは飲み合わせがあるということを心に留めた上で、飲み方や使い方を決めましょう。
